「 月別アーカイブ：2019年10月 」 一覧
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お知らせ ブログ 催し 講座・ワークショップ 身体とこころ 養生・セルフケア
瞑想会＠荻窪 11/2, 3
都市生活者のための瞑想会＠荻窪 11/2, 11/3 OSHOアクティブ瞑想 荻窪 2019.11.2(土)朝/ 11.3(日)夜 荻窪駅近で瞑想会をします。 現代人のためのアクティブな瞑想法を体験し ...
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10/23 お灸教室レポート
2019/10/27 -ブログ, 催し, 講座・ワークショップ, 養生・セルフケア
お灸, セルフケア, せんねん灸セルフケアサポーター10月23日、セルフお灸教室を行いました。 参加者10名。 もぐさ作り体験 マイツボ探し 風邪の季節のツボ ココロゆるめるツボ そしてよもぎブレンド漢方茶。 季節がら、風邪の季節のツボをご紹介。そし ...