「 月別アーカイブ:2020年09月 」 一覧

秋分のツボ

ブログ 養生・セルフケア

二十四節気|秋分|承山

22日、秋分の日でした。 台風接近の影響もあって、ことりと落ちるように季節の移ろいを感じます。 秋分のツボ、「承山(しょうざん)」が提案されています。 脚の後ろ側、アキレス腱から上がっていって、ふくら ...

ブログ 催し

オンラインお灸レッスン シルバーウィークの部

オンラインはじめてのお灸レッスン。 せんねん灸ひとつぶの5分間で、コリや痛みが緩んだり、身体の機能を調えたり、ココロがほっとしたり。 かわいくて使えるヤツです。 画面越しに、少人数でアットホームなレッ ...

ブログ 身体とこころ 養生・セルフケア

オンラインダイエットプログラムの経過

オンライン健康ダイエットプログラム(仮称:らじザップ)を始めています。 痩せ細るダイエットではなく、軽やかに動ける身体をつくる、健康ダイエット/ウェルネスサポートです。 1:1でLINEで毎日サポート ...

Copyright© 鍼灸マッサージ RAJI(らじ)新宿区四谷院+杉並中野で女性専門出張施術 , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.