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【二十四節気、清明（せいめい）。】 この清らかにひろがるひびきに、今は泣きそうです。 うつくしい言霊に、深呼吸。 【清明のツボ】 清明のツボとして紹介されているのは「曲池（きょくち）」。 肘を曲げたときにできるシワの端あたりです。 圧すと、ツ...

ただいま、モニターレッスンを行って準備を進めています。「お灸、買ったんだけど、一人で始めるのはちょっとコワかったので、プロに教えてもらえてよかった」「？？がいっぱいだったところがわかった♪」「このツボ、気持ちいい」「熱さの加減がわかった」...

☆4/19まで20-30分無料　つながっている方限定☆ 外出自粛のこのごろ、心身どうも調子よくない　運動不足で身体が重くて　免疫力つけとかなくちゃ　そんな話が多いのです。 こんなときだからこそ、セルフケア・養生でお役に立てないかしら。 Social Distanci...