「 食 」 一覧

ブログ 日乗・想うこと

【眠食動】光を浴びる/たけのこごはん

訪問施術のあと、かえる食堂さんのテイクアウト朝ごはんを持って公園へ。 外のひかりを浴びています。 今日は、たけのこごはん。 かえる食堂店主のいちこさんは学校給食の管理栄養士さん。 栄養バランスはもちろ ...

ブログ 養生・セルフケア

スローなエクササイズを♪ 4月の元気コラム@ポレポレプロジェクト

ココロとカラダの健康をお手伝いする活動「ポレポレプロジェクト」では、4月のコラムを公開しています。 ふだんのくらしに根づいた食と養生をお届けしている、小さな専門家集団「杉並四姉妹」。 ここ杉並で起業し ...

お知らせ ご案内 ブログ

ココロとカラダの健康をお手伝いする杉並女子起業家ユニット「ポレポレプロジェクト」始めています

ふだんのくらしに根づいた食と養生をお届けしている、 小さな専門家集団「杉並四姉妹」。 ここ杉並で起業して、地道に活動している仲間たちです。 ゆるーく力を合わせて、 ココロとカラダの健康をお手伝いする活 ...

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