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お知らせ ブログ 催し 講座・ワークショップ 身体とこころ 養生・セルフケア
定年女子フォーラム「健やかな更年期と老年期をめざして」セルフケア講座を担当します 2022.1.23
「定年女子のセルフケア講座」講師として、 オンラインフォーラムに登壇します。 更年期、そしてその先の心身のために、 私たち自身ができること、分かち合えたらうれしいです。 こ ...
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お知らせ ブログ 催し 講座・ワークショップ 身体とこころ 養生・セルフケア
オンラインはじめてのお灸レッスン
2020/12/28 -お知らせ, ブログ, 催し, 講座・ワークショップ, 身体とこころ, 養生・セルフケア
オンライン, オンラインレッスン, お灸, お灸教室, ストアカ, セルフケア, セルフコンディショニング, せんねん灸セルフケアサポーター, ヘルスケア, 未病ケア鍼灸, 養生【オンラインはじめてのお灸レッスン】 2021年新春から、「ストアカ(Street Academy)」で開講します。 1月3日、6日、9日…、順次開講していきます。 下のリンクから、詳細をごらんくださ ...
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お知らせ ブログ 催し 講座・ワークショップ 養生・セルフケア
オンラインいっしょにゆるトレ 12/28-1/6 夜夜朝朝朝
2020/12/28 -お知らせ, ブログ, 催し, 講座・ワークショップ, 養生・セルフケア
オンライン, オンラインエクササイズ, スロージョギング, セルフケア, ダイエット, ヘルスケア, ゆるトレ【オンラインいっしょにゆるトレ 10日間チャレンジ】 2020 "コロナ太り"が気になる方、 カラダも"小掃除"して終わりたい方、 2021 運動する習慣づくりを始めたい方、 ゆる〜い、ちょこっとだけ ...
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お知らせ 催し 講座・ワークショップ 身体とこころ 養生・セルフケア
5月の日曜日・朝のオンライン瞑想会(無料)
2020/05/09 -お知らせ, 催し, 講座・ワークショップ, 身体とこころ, 養生・セルフケア
アクティブメディテーション, オンライン, 家でできる, 瞑想会5月中の日曜日の朝、ちいさなオンライン瞑想会をシェアします。 よかったらご一緒しましょう。 2020年5月17日、24日、31日(日) 9:00-10:10 OSHO アクティブ瞑想 10:30-11 ...
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対策しつつ治療応需
お世話になっている先生から 「本日東京都のあはき担当課と『鍼灸治療院は活動自粛相当の業種に成ると考えていますか?』と質問しました。東京都の回答は『医療機関とみなしているので通常通りで結構です』との返事 ...
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オンライン・セルフケア相談 モニター開始
☆4/19まで20-30分無料 つながっている方限定☆ 外出自粛のこのごろ、心身どうも調子よくない 運動不足で身体が重くて 免疫力つけとかなくちゃ そんな話が多いのです。 こんなときだからこそ、セルフ ...
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ココロとカラダの健康をお手伝いする杉並女子起業家ユニット「ポレポレプロジェクト」始めています
ふだんのくらしに根づいた食と養生をお届けしている、 小さな専門家集団「杉並四姉妹」。 ここ杉並で起業して、地道に活動している仲間たちです。 ゆるーく力を合わせて、 ココロとカラダの健康をお手伝いする活 ...
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NHK「東洋医学ホントのチカラ」再放送+第2弾+ムック出版
昨年(2019年)NHKで放送され好評を得た「東洋医学ホントのチカラ」が放送されます。 また番組中に紹介されたセルフケアに関する情報をまとめたムック本も発売されます。 昨年の番組収録は、当時研修でお世 ...
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2020 施術オープンしています
2020年。そっと施術をオープンしています。 昨年末から、新宿区四ツ谷駅近くに、施術スペースもできました。 男性や、自宅等ではご都合のつきにくかった方も、ご利用ください。 杉並・中野での出張施術も引き ...
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12/1-施術空き枠
(スタート時刻) 1日(日)9- 2日(月)16- 19- 4日(水)13- 16- 19- 5日(木)9- 19- 6日(金)16- 7日(土)9- 13- 施術内容・場所によっては、これ以外の枠で ...