「 セルフケア 」 一覧
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NHK「東洋医学ホントのチカラ」再放送＋第２弾＋ムック出版
昨年（2019年）NHKで放送され好評を得た「東洋医学ホントのチカラ」が放送されます。 また番組中に紹介されたセルフケアに関する情報をまとめたムック本も発売されます。 昨年の番組収録は、当時研修でお世 ...
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10/23 お灸教室レポート
2019/10/27 -ブログ, 催し, 講座・ワークショップ, 養生
お灸, セルフケア, せんねん灸セルフケアサポーター10月23日、セルフお灸教室を行いました。 参加者10名。 もぐさ作り体験 マイツボ探し 風邪の季節のツボ ココロゆるめるツボ そしてよもぎブレンド漢方茶。 季節がら、風邪の季節のツボをご紹介。そし ...
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セルフお灸教室 秋〜冬の部＠あさがや
2019/09/16 -お知らせ, ブログ, 講座・ワークショップ, 養生
お灸, セルフケア, せんねん灸セルフケアサポーター, 未病ケア鍼灸セルフお灸を始めてみよう 季節のツボ＋お悩み症状のツボ お灸は「未病」を自分のチカラで治す養生法のひとつです。 昔から親しまれてきた自然療法のお灸。 最近は冷えなどに悩む女性に「お灸女子」として親しま ...