今日からはじめる健康お灸
“セルフケアブック+お灸”のこの本。
「万能ツボで50代からの不調を改善」とあるように、アラフィフからの私たち世代の症状や視力にもやさしくフォーカスしています。
お悩み別に見開きで、ツボのとりかたもわかりやすいですね。
私たち鍼灸師にご相談いただいて、いちどご一緒にやってみると、いっそう安心して、効果的に、セルフケアお灸を始めていただけるかなと思います。
プライベートお灸教室も出張で行っています。
お手伝いさせていただけたらうれしいです。
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